【書介】好女孩症候群


  不敢拒絕他人、擔心他人失望、總是在扛責任、常常把自己擺在最後……這些微小不經意的壓抑,卻一點一滴累積成龐大的內心空洞。這樣的溫柔疲憊,卻在女性身上最為常見——因為整個社會的期待,一再讓我們學會了「委曲求全」。過度的善良並非真正的善良,而是一種自我犧牲!「自我價值教練」蜜莉安·澤林納帶你:擺脫外界的期望,重新連接真實自我,做出堅定的選擇;找回你的自信,學會增強個人價值與自我肯定;轉化你的內在恐懼,不被「好女孩」形象綁架,展現真實的自我。