「肥仔底」自覺戒糖 自備餐盒應付世界盃生活
身兼球員、教練、評述員，34歲的梁冠聰生活「百足咁多爪」，不過向來自律的他並未因工作繁忙放縱自己，自言「肥仔底」的他更透露如今正嘗試無糖生活，即使下月揭幕的世界盃期間要日夜顛倒擔任賽事評述，亦會自備餐盒，希望以健康飲食協助維持高水準表現。
大佬在球場向來保持健碩身形，但他笑言小時候一直是「肥仔底」，要維持好體格必須要自律：「年輕時新陳代謝快，放縱一兩餐沒有問題，但年歲漸長就更需注意飲食，盡量維持低糖、少鹽少油，現在我亦嘗試戒糖生活，希望保持佳態。」
世界盃下月揭幕，擔任賽事評述的大佬生活難免日夜顛倒，不過他已早有準備：「今屆世界盃開賽時間跨度極大，凌晨至清晨時段我通常不會進食，若是晚餐可能會自備餐盒，誰說講波不能吃得健康？」
