【五行多維度】五行生態系統（下）
●文：王正亮
接上文，五行數理水與火論體質，即中醫表述方法就是陰與陽。接着論述炎帶體質即火太熾盛（陽盛、陰虛）——熱則耗。
炎帶（熱帶）地區火極旺，終年高溫，烈日當空，水分蒸發極快，大地乾裂，戊癸化火見丙火。對應到人體，有兩種主要情況：實熱（陽氣太旺）與虛熱癸水配丙火（陰液不足）。前者像沙漠白天——熱得過頭；後者像乾旱——水太少，火顯得更大。
實熱體質（陽盛）火太強己土配丙火：
·特徵：面紅、口臭、喉嚨痛、便秘（糞便乾硬）、小便黃短、舌紅苔黃、脈數有力。
·引發毛病：高血壓、甲狀腺亢進、青春痘、牙齦腫痛、流鼻血、失眠（煩躁型）。
·對治：清熱瀉火。好比在炎帶開冷氣、澆水降溫﹔用石膏、知母、黃連、黃芩。方如白虎湯、黃連解毒湯。飲食多吃綠豆、苦瓜、西瓜、梨子、甘蔗。忌辛辣、油炸、羊肉。
虛熱體質（陰虛）丁戊癸水太弱：
·特徵：手心腳心發熱、口乾但不想喝水、午後潮熱、夜間盜汗、舌紅少苔、脈細數。
·引發毛病：更年期症候群、乾燥症、肺結核、失眠（淺眠多夢）、慢性咽炎。
· 對治：滋陰降火。好比在乾旱地區打井灌溉、增加濕度﹔用生地、麥冬、玄參、百合、阿膠。方如六味地黃丸、增液湯。飲食多吃木耳、山藥、蓮子、蛤蜊。忌熬夜、吃辣、烤炸。
亞熱帶體質（濕氣重）癸水配己土或癸水配戊土，火偏弱水太盛——濕則黏。
亞熱帶氣候，高溫多雨，悶熱潮濕，空氣像浸了水的毛巾，對應到人體，就是痰濕體質或濕熱體質。中醫說「濕則黏」，濕氣就像梅雨季節的牆壁——又黏又膩，讓氣血運行變得遲緩、沉重。
痰濕體質（寒濕）金大水涸即庚配癸：
·特徵：身體沉重、頭暈昏沉、胸悶、肚子脹、大便軟黏馬桶、舌苔白膩、容易胖。
·引發毛病：肥胖、脂肪肝、高血脂、糖尿病前期、多囊卵巢、關節痠痛（遇雨加重）、眩暈症（梅尼爾氏症）。
·對治：健脾利濕、溫化痰飲。好比在亞熱帶開除濕機、通風晾曬﹔用茯苓、白朮、陳皮、半夏、蒼朮。方如二陳湯、平胃散、苓桂朮甘湯。飲食少吃甜食、油膩、糯米、啤酒；多吃薏仁、紅豆、冬瓜、生薑。
濕熱體質（濕＋熱）壬水配丁火：
·特徵：臉油、痘痘（化膿型）、口苦口臭、陰部潮濕搔癢、大便黏且臭、小便黃、舌苔黃膩。
·引發毛病：膽囊炎、膽結石、尿道感染、陰道炎、濕疹、香港腳、痛風。
·對治：清熱利濕。好比在亞熱帶開冷氣加除濕﹔用茵陳、梔子、車前草、澤瀉、黃柏。方如龍膽瀉肝湯、茵陳蒿湯。飲食多吃綠豆、薏仁、絲瓜、苦瓜；忌喝酒、吃辣、油炸、海鮮。
所以，根據「溫則行，寒則凝」的普遍規律。
中醫不論看什麼病，最基本的原理就是溫度決定狀態。溫暖的環境，氣、血、水、津液都會正常流動（溫則行）；寒冷的環境，它們就會停滯、凝固、堵塞（寒則凝）。這不光是寒性體質，任何體質只要局部受寒，就會出現「凝」的毛病——例如：
·吃冰後肚子痛（寒凝腸胃）﹔
·吹冷氣肩膀僵硬（寒凝經絡）﹔
·月經期間受寒導致血塊痛經（寒凝血瘀）﹔
·老人冬天中風幾率增加（寒凝血管）。
反過來，適當的溫暖（不是過熱）可以促進循環、化解瘀滯。因此，中醫治療許多慢性病，都會用「溫通」的方法——就像讓結冰的河流重新流動。
結論：中醫從調生態氣候開始，只是用陰與陽去表達水與火之互補，實乃調和及物極必反之道理。
