細說「穀雨」
詩葉
天有不測之風雲，但中國二十四節氣是一年四季氣候轉變的指標。每年農曆三月中，即今年的4月20日便是穀雨，「詩聖」杜甫有詩句：「穀雨江南草未綠，復看桃花逐水村」。
不知不覺又快將來到春季的最後一個節氣，代表寒冷的天氣已結束，意味接下來的氣候變得溫和，雨水明顯增多，滋潤植物，尤其有利五穀生長。
民間流傳漢字的誕生源自倉頡造字，但他並不望回報，不祈求上天的獎勵，只希望人民生活安定，五穀豐收，上天得知便降下一場「穀子雨」慶賀，故此穀雨也是一個跟農務活動有關的節氣。
除了跟農業關係密切，對漁民來說，這節氣也同樣重要。此時海水溫度變暖，各種魚類都游到淺海地區，那便是一個捕魚的好時機，漁民在此時出海打魚，還有海祭活動，除酬謝豐收漁獲，還祈求天后娘娘保佑出海平安，故此穀雨也有「漁民節」之稱。
此外，因氣溫上升，在穀雨時節害蟲開始出現，據說昔日民眾會在黃紙上，寫上「穀雨三月中，蛇蠍永不生」的字句，製作用以震懾毒蛇、蠍子、壁虎、蟾蜍和蜈蚣俗稱「五毒」的「穀雨貼」，雖然今天已有先進的滅蟲技術，但據說在山東、山西與陝西等地仍流行此習俗。
穀雨因氣候變得潮濕，人也容易精神不振，疲倦乏力，四肢筋骨感到腫脹重墜、呼吸系統與皮膚亦會出現不良狀況。縱然不是什麼大病，但那便是中醫所說的「春困」，故要注意避免體內濕氣累積，多做運動加強身體的帶氧功能；飲食方面也要節制，食物忌太肥膩或生冷，以防損傷脾胃，濕氣困留影響健康。
