用心聽他說什麼
香橙老師
早前參加一個有關青春期教育的講座，講者一句話讓我深受啟發：「當青春期的孩子在情緒中說話時，請不要看他們的情緒，而是聽他們文字的內容。」當時我一愣，心中泛起無限共鳴。因為在日常生活中，我們太容易被孩子的語氣激怒，而忽略了他們真正想表達的是什麼。
青春期的孩子，正處於情緒與思考能力快速發展的階段。他們的大腦尚未完全成熟，前額葉未能有效調節情緒和判斷，因此很多時候，他們說話衝動、語氣激烈、難以控制聲線。但如果我們作為家長或老師，動輒被他們的語氣所激怒，很容易便會去批判孩子，甚至否定他們的感受。這樣做，不但無助於解決問題，反而會令孩子自我封閉，覺得大人不明白自己。
相反，如果我們願意停下來，冷靜聽聽孩子句子背後的真正意思，情況可能完全不同。例如，當孩子怒氣沖沖地說：「你們總是不相信我！」我們或許會第一時間反駁：「怎麼不相信你？」如果能聽出說話的真正內容，孩子就是告訴我們，他感受不到大人的信任。如果我們能先安定自己的情緒，再着眼於說話的字眼，就可以真正解讀孩子的內心。
青春期的孩子不是「難搞」，而是正在經歷內在翻天覆地的變化。他們需要的不是批評，而是有人願意聽懂他們。作為成年人，我們或許可以在孩子語氣變差時，忽視他們的無禮，用心聽聽說話的用字。這不止是親子溝通技巧，更是與孩子建立信任的基礎。當孩子發現我們不再批評他們說話的態度，而是真誠去了解他們的心思，親子關係就會變得更和諧、更融洽。
