完成95場馬拉松 張健雙手「跑出」廣闊人生
衝過終點，振臂高呼。在2025廣州馬拉松賽上，44歲的張健完成了自己的第95場馬拉松。這個數字在非常資深的馬拉松愛好者看來或許平平無奇，但張健是坐着輪椅，用雙手完成了這一場場跋涉。
一頂紅星帽，一副黑框眼鏡，一雙推動輪椅的有力臂膀。賽道上，張健的身影格外引人注目，很多跑友從他身邊經過時，都為他加油打氣。
衝過終點，他收到短信：「淨時成績3小時55分06秒。」賽前破「4」的目標達成。
「輪椅先生」是他的微信名，也是他獨特的跑者標識，手上經年累月摩擦輪椅留下的厚厚老繭，就是他的榮譽勳章。
有人問他為什麼出發，他說：「為什麼不出發？」
「身體上有點折磨，但心情很愉悅。」完賽後，張健笑容爽朗。在38公里處，他的右手曾嚴重抽筋，被迫停下來調整。待緩過「撞牆期」後，再度出發。
「為什麼不出發」，是他的人生態度。
一本書開啟馬拉松路
今年44歲的張健出生於山東臨沂，已在廣州工作生活了二十多年。3歲時，一場疾病導致他的雙腿無法行走，只能以輪椅代步。
張健與馬拉松的結緣，始於一本書上面寫的「人生必做的10件事」。「其他幾件事我都不記得了，但有一件事我記得很清楚，就是要跑一場馬拉松。」
能不能以輪椅為跑鞋，去「跑」一場馬拉松？
2013年起，張健從5公里、10公里一點點訓練。「剛開始，跑兩三公里我就雙臂酸痛、氣喘吁吁。有時候也想放棄，但每當這個時候，我就會想一想為什麼出發。」
2014年，他在珠海完成了首個半程馬拉松。此後10年，張健的「跑鞋」幾乎駛過全國的賽場，闖過360公里環青海湖的蒼茫，也穿過777公里環海南島的熱浪。輪椅，載着他駛向了更廣闊的人生。
堅持走出來終被看見
「以前我不敢和陌生人說話。但現在，我可以在500人面前演講。」張健自豪地說。
「十幾年前我剛報名馬拉松的時候，曾出現過被拒絕的情況。」張健坦言，「但我是一個很愛折騰、不會輕易放棄的人。如果不堅持，我不可能後來受邀擔任馬拉松比賽的官方配速員和形象大使。」
「走出來，被看見，就是改變的開始。」 新華社
