私享溫泉秘境 粵式驅寒養生

香港仔 P12 2025-12-01

　　現時已踏入初冬，亦是浸泡溫泉放鬆身心的好日子，廣東省多個城巿也有溫泉度假勝地，配合周邊景點亦是一個不錯的短線充電旅程。多個本地旅行社也開辦溫泉團，無論距離較近的新會，還是粵北的韶關、河源也有北上「泡湯」嘆盡地道美食的旅行團，大家不用遠行大費周章已可在冬日嘗一轉「粵」式溫泉之旅，輕輕鬆鬆驅走寒意！撰文：龍獅

　　浸泡溫泉驅寒是透過溫熱效應刺激身體血液循環、促進新陳代謝來達到暖身效果。溫泉水中的礦物質有助於血管擴張、肌肉放鬆，但有心血管疾病或感冒發燒者則應避免，並注意泡湯時間及補充水分，避免泡湯後立即吹風或喝凍飲，才能達至養生功效。事實上，廣東省各城巿有不同溫泉度假勝地，多年來也深受港客歡迎，若只想充電不欲匆匆忙忙趕景點，來一個3日悠閒溫泉之旅可算是冬日短線遊的最佳選擇。