開心指數疫後創新高 港人愈老愈快樂
香港文匯報訊（記者 費小燁）有調查指出，今年港人的「整體開心指數」為5.95分（10分最高），是連續下跌兩年後初見回升並創疫後新高。研究顯示，年紀愈大受訪群組的開心指數愈高，其中嬰兒潮世代（61歲或以上）達6.63分，Z世代（18歲至28歲）卻只得5.74分，傳統上開心隨年齡呈現的「U形曲線」（即年輕時較高、中年降至低谷、老年再回升）已逐漸模糊，與國際研究看齊。專家提出多項建議，包括從「知」到「行」培育資訊素養與實踐力；串聯校園、職場，提升全民心理韌性及跨代理解以建構家庭支援系統；以及強化社會鄰里連結，推動銀齡參與。
和富社會企業「香港開心D」自2015年起透過調查量度港人的開心程度和抑鬱情緒，了解其開心的背後原因以作出具針對性的建議。「香港開心D」於今年7月23日至8月15日成功訪問2,067名市民，結果顯示今年香港整體開心指數為5.95分，較去年的5.63分高，是繼2022年錄得近年高位6.59分後連跌兩年，再次出現升勢。
港人價值觀 「關愛」堅持不變
按年齡群組計，Z世代只得5.74分最低，嬰兒潮世代錄得6.63分，是最開心群組；Y世代（29歲至44歲）及X世代（45歲至60歲）分別為5.9分及5.96分。不同世代關注的重點亦有不同，Z世代心理資本及價值觀最弱、Y世代心理健康及對外在環境滿意度最低、嬰兒潮世代身體健康及社會幸福感最低。
調查發現港人在價值觀的「認知、情感、實踐」三個層面上，均呈現逐年下滑的趨勢，其中「尊重、誠信、包容與責任」等價值觀的分數均較往年輕微下跌，唯獨「關愛」一項維持不變。其中，「誠信」已連續三年出現知情行最不合的狀況。
調查分析揭示各世代面臨的困境，Z世代的心理資本與價值觀最為薄弱；Y世代受到外在環境因素影響，亦對經濟狀況感到焦慮。相對而言，縱然嬰兒潮世代的開心指數較高，但其自評身體健康狀況與社會幸福感兩項因素，均是其維持開心的隱憂。
和富社會企業研究及倡議督導委員會主席、立法會議員林筱魯指出，面對科技資訊浪潮，必須從教育根基着手，建議提升中小學教師的資訊素養，使其能重點培訓並引導學生有效且合乎道德地運用資訊及資訊科技。
他表示，為支援個人成長，亦應建立從校園到職場的心理銜接服務及過渡支持，同時完善家庭政策，促進世代間的溝通與理解。針對高齡化社會，他亦建議善用長者鄰里中心，着重推廣社會連結與銀齡義工參與，讓銀齡人士持續投入社會事務，並建立同輩支持網絡，讓長者能持續貢獻社會。
