陳喬恩瘦回十年前體重
台灣女星陳喬恩婚後有幸福肥,身形一度暴脹,近年積極收身的她,曾用極端針灸療法減肥,全面插滿針,令人睇見都痛。近日她終於開心宣布瘦身成果,大方公開體重數字,只有47.4公斤(約104磅),並持續穩定下降,她興奮表示:「再下1公斤,就幾乎回到了10年前的體重!」她又大方分享減磅心得:「已經非常習慣控制飲食,也習慣選擇原型食物先吃,當然偶爾還是會嗜甜魔上身,但是慢慢地培養運動的習慣」,並公開早餐菜單,包括葱蛋、雞胸肉、蘋果和一杯檸檬水,相當清淡,果然下足苦功。
台灣女星陳喬恩婚後有幸福肥,身形一度暴脹,近年積極收身的她,曾用極端針灸療法減肥,全面插滿針,令人睇見都痛。近日她終於開心宣布瘦身成果,大方公開體重數字,只有47.4公斤(約104磅),並持續穩定下降,她興奮表示:「再下1公斤,就幾乎回到了10年前的體重!」她又大方分享減磅心得:「已經非常習慣控制飲食,也習慣選擇原型食物先吃,當然偶爾還是會嗜甜魔上身,但是慢慢地培養運動的習慣」,並公開早餐菜單,包括葱蛋、雞胸肉、蘋果和一杯檸檬水,相當清淡,果然下足苦功。