一些微小而確定的幸福
小榆
突然想到甜蜜幸福的小事、打開雪櫃後發現原來還剩下一件十分喜歡的蛋糕、經過戲院時剛好發現有期待已久的電影在上映、一本喜歡的書原來還剩下最後兩頁紙可讀、收拾東西時無意中找到遺失已久的童年玩具、煮東西居然煮出自己意想不到的味道、不經意間拍出內心喜歡的照片……
不要小看以上數個細小片段，其實都構成了個體生活中各種小幸福的畫面。小確幸，又稱微小而確定的幸福，一種稍縱即逝的美好。日常裏，我們很容易因各種繁瑣，而忽略了近在眼前最微小的幸福。
小確幸，是盡在不經意間的自然反應，但在此之前，個體需要具備發現小幸福的能力。如做到，生活處處皆可是小確幸，取悅自己，獲得瞬間滿足和幸福感。我們可以因洗澡後獲得一絲涼快而感到快樂，可以因看到帶點醜怪但又莫名可愛的公仔而陶醉，可以因轉個彎發現有雪糕車而感到驚喜，可以因喜歡的人剛好在身邊而感到心滿意足，可以因看到小朋友向你展露童真的笑容而被感染……
因此，每個人皆有自己專屬的感受力。什麼事會讓你感到小確幸，可能每個人都不同。但可確定的是，能處處感受小確幸的人，絕對比只有悲觀情緒、消極的人更容易獲得長期的開心和幸福的感覺。能感受小確幸的人愈多，世界自然多一份美好，也會更有愛。
不論貧富貴賤，若擁有一顆發現小確幸的心，一定能讓自己生活增添不少美好，它是一種純粹感覺、一種治癒能力，更容易讓我們領悟、珍惜和感恩生命中的一切。
