中藥香囊解暑防病：
除了避免長時間暴曬外，這季節還可隨身佩戴以藿香、佩蘭、艾葉、薄荷等製成的中藥香囊，有芳香化濁、辟穢解暑之效。此外也可以金銀花、菊花、薄荷葉各3克，沸水沖泡自製清暑茶，作為日常防暑飲品。
除了避免長時間暴曬外，這季節還可隨身佩戴以藿香、佩蘭、艾葉、薄荷等製成的中藥香囊，有芳香化濁、辟穢解暑之效。此外也可以金銀花、菊花、薄荷葉各3克，沸水沖泡自製清暑茶，作為日常防暑飲品。
