事前事後 足夠補充
一般防曬泥其實都足夠應付水上活動，不過，海水具有腐蝕性，浸一天對皮膚傷害真的很大。因此在水上運動後還要適當保護肌膚，以下是一些注意事項：
■選擇最高度數：高防曬系數例如SPF50+和PA++++有高防護力，能夠全面抵禦紫外線的傷害，畢竟海島/泳灘的紫外線殺傷性太大了。
■層級防護：建議搭配抗UV衣物（如長袖衝浪衣）降低化學防曬劑依賴。
■隨時補塗：需要時刻提醒自己，在戶外每1、2個小時就要補塗防曬一次。
■曬後修復：即使上述步驟操作無誤，但回家洗澡後，都要敷Mask（面膜），並以蘆薈Gel（蘆薈膠），塗在曬到的部位，緊急呵護。
