結語

  膝關節痛病因複雜,中醫治療需辨明虛實寒熱,對症施治,配合針灸推拿與食療調養,多能減輕疼痛、改善功能。日常需注重膝部保暖,避免久行久站與負重過度;體重過重者應控制飲食,減輕關節負荷。若疼痛持續加劇、關節變形或出現紅腫熱痛,須及時就醫,排除類風濕性關節炎、痛風等病症,以免貽誤病情。