「係愛呀……」
小榆
「係愛呀，哈利！」不知從何時起，這一句窩心的說話，成為香港耳熟能詳的口頭禪，愛意滿溢。
愛是什麼？嬰兒在母親懷抱裏，會感受到被愛和安全感。這種無條件的愛，不為什麼，源於發自母愛的自然本能，折射出希望孩子能健康成長。愛難以具體形容，它只是一個詞，可說是抽象，需要用心去感受。
真正的愛，有時並沒有緣由。熱愛、仁愛、友愛、珍愛、深愛或大愛……皆發自人類內心深處的善，從自愛延伸至愛身邊一切，以愛喚起人心至善，亦有助化解人間矛盾。相信未來即使是AI時代，人類對愛的需求，依舊不減。
健康的愛，從愛自己開始。最能認識、了解我們的，從來都是我們自己。愛己及人，自愛是必經之路。先照顧好自己感受，對自己坦誠，遵從內心，追求熱愛，接納自己，承認並改善自身不足，對生命負責，愛惜自己，自然懂得愛別人。懂愛的人愈多，世界自然多一份溫情。
相反，一個連自己都不愛的人，又何以懂得「愛人之道」？其實有不少傳統父母並不懂表達愛意，且難以啟齒，孩子自然也不易感受到愛的滋潤。「沒有愛，我們就會生病」，不少悲傷，皆源於個體長年未能感受被愛，缺乏足夠安全感所導致。懂愛，對人類身心發展頗為關鍵。
人與人如同鏡子，你珍愛別人時，對方也會自然感受到被愛，每個人都值得愛與被愛。人無完人，純粹的愛，就是愛每個人真實的本質，讓人能舒服地做最真實的自己，尊重彼此個性，包容與接納不足，提出善意改進，彼此激勵追求所愛，相互成長。
