【五行多維度】解鎖健康密碼：五行身心維修論 逆轉身心之秘
你有否想過，身體和心靈也需要像汽車一樣，定期保養和維修？
今期訪問了資深的五行調御師暨經筋師王慧君，她專注於五行綠色療法與身心調理，致力於以自然方式達至健康。今次訪談將探討身心維修，並分享她的專業見解與案例。
一·身心保養維修論，顧名思義，指身體和心靈都需要定期保養及維護，就像汽車一樣。而身心維修之道，全在於疏通，需要祛除堵塞，才會令身體處於充滿活力的狀態。
二·要維修保養身心，一個有效方法是善用荷爾蒙，荷爾蒙作為身體的催化劑，影響心情的高低起伏。透過調整行為，我們能釋放快樂荷爾蒙，讓心理得到疏通，進而促進身體健康。
荷爾蒙又如天氣般影響身心，血清素如陽光，帶來平靜與幸福；多巴胺如微風，提升動力與快感。相反，皮質醇如暴雨，導致壓力上升、免疫力下降。因此，管理荷爾蒙對健康至關重要。
以下是各種快樂荷爾蒙及其代表的五行，展示了如何透過日常行為，提升各種幸福感：
木和火︰血清素 土︰腦內啡
金︰多巴胺 水︰催產素
各位親愛的讀者，可以由今天起，透過以下活動列表，自製正面的感覺，強化心理健康！
三·對治身體堵塞的最佳方法，就是身體維修。當身體內部出現堵塞物，開始感受到慢性疼痛時，就要正視處理。所謂「通則不痛，痛則不通」，當然最好的方法就是未痛就已經要開始保養處理。
通過五行療法，推揉（水）、敷（木）、熱（火）、鎚揼（土）、拮（金）的手法，直接在皮膚上進行保養維修，透過點線面維的多維度原理，令身體自然疏導淤塞物，改善肌肉、筋膜的緊張，恢復身體的自然循環。這不僅是緩解症狀，更是預防未來的健康問題。因此，維修身體就像清潔公司定期打掃屋子一樣，身體的筋膜、經絡等結構也需要定期「清理」。
四·解除身體堵塞的妙法，以處理濕疹為例：
皮膚病的五行基理——皮膚屬甲木，是偵察外來有否外敵侵入體內的第一道防線。若皮膚甲木受損，當甲木配丁火，容易木大火塞，於是皮膚失去調溫功能，嚴重時丁失靈會合壬水，皮膚變得乾燥異常，甚至出現嚴重濕疹。
調御濕疹真實個案分享
潰爛的皮膚其實只是身體堵塞的一種表現，皮膚潰爛，即血液難以流通至該位置，血液原先是攜帶養分到全身。一旦堵塞，養分無法到達，皮膚則枯竭，繼而惡化潰爛。
以下是她父親王漢潮，根據多年的經驗，採用他秘傳的方法，處理濕疹的步驟：
首先塗抹藥膏，然後用特定指法推揉潰爛的皮膚，使皮膚外層的堵塞能自然疏導，恢復通暢。 接着，使用震針配合指法處理皮膚內的筋膜障礙，加快治本的效果。
結果經6次調御後，皮膚功能重新啟動，回復嫩滑。萬病皆由堵塞引起，處理身體阻塞的關鍵在於通暢與疏理。只有確保身體通達，方能改善頑疾，維護健康。當濕疹完全處理後，自然心情變得輕鬆愉悅，身心都透出全新的生命力。
總括而言，身心是環環相扣的，兩者關係猶如閉環。心靈能加速身體的好轉或惡化，反之亦然。因此，定期維修身心至關重要。若心靈清明，健康還會遠嗎？
願天下人皆身心健康，百病不侵！
●文：王正亮
