默默耕耘/用努力保持在國乒競爭力
北京奧運會後，國乒男隊有「二王一馬（王皓、王勵勤、馬琳）」坐鎮，林高遠就是在這樣的背景下進入到國家隊中。
「待夠3年」，林高遠父親為初來乍到的兒子定下過目標，他甚至為林高遠想好了退路，讀研究生，再回來做老師。沒想到，這一待便是5個3年。
如今在男隊，林高遠是除馬龍之外年齡最大的人。即將邁入而立之年，他活得愈發通透了起來。心情不好時，林高遠會從羅翔的哲學視頻中汲取力量，進而體悟出新想法。久而久之，名言金句累積、吸收再內化，成為他在人生不同階段的座右銘。
「小時候教練挑隊員，我都是被剩下沒人挑的」。因為這樣，林高遠的自我認知從來都不是天才。在天才如雲的國乒隊伍，他一拍一拍，用努力保持競爭力，走到了目前的位置。林高遠總結國家隊生涯時用了一句話：登高不傲，居低不怨。
「他日若遂凌雲志，敢笑黃巢不丈夫。」2009年初入國家隊時，林高遠曾把豪邁之詞送給了初生牛犢不怕虎的自己。
升入一隊後，他因為在交流賽中狀態起伏，被「退」回過二隊。當外界刻畫的「國球殘酷競爭」真切擋在了這位新人面前，林高遠人生中第一次有了放棄乒乓的想法。很長一段時間，他忍不住地想，擔心被調回省隊，擔心未來的路，有點「拔劍四顧心茫然」。
但這也是他最後一次動搖。首奪亞洲盃男單冠軍、攬下奧地利公開賽男單冠軍，嶄露頭角的林高遠獲得了出征2018年乒乓球世界盃團體賽的機會。彼時，他對自己的定位很明確：出現意外情況時，第一時間頂上去。在倫敦，年輕人攬下了首個世界冠軍頭銜。
這樣的波折，像一個個坐標，勾連起來拼湊出林高遠的成長軌跡。
