天氣轉涼 市區今晨降至12度

香港文匯報訊(記者 文森)受強烈東北季候風影響,香港氣溫驟降。香港天文台昨日下午4時20分發出寒冷天氣警告,預測今日上午進一步轉冷,市區最低氣溫約攝氏12度左右,新界再低兩三度。天文台呼籲市民留意天氣變化,注意保暖,多穿禦寒衣物,並應保持室內空氣流通。
天文台指出,昨晚天氣逐步轉冷,預料今日日間部分時間有陽光及乾燥,最高氣溫約17度,吹和緩至清勁偏北風,初時離岸及高地間中吹強風,稍後轉吹和緩東風;預測隨後兩三日早上持續清涼,雲量逐漸增多,風勢頗大,周末氣溫再度下降,周日氣溫介乎12度至17度。
中醫:立春後少吃辛辣宜養肝
昨日是年初六,又是廿四節氣的立春,代表着春天開始,氣溫逐漸回暖。有中醫提醒,日夜溫差仍然大、乍暖還寒,要多留意身體變化。中醫還建議,立春後少吃辛辣食物,如洋蔥、辣椒、薑等,宜吃養肝的蓮藕、胡蘿蔔、牛蒡等。
註冊中醫師王卓坤說:「身體會容易疲倦,睡完覺、一起床仍會疲累,與我們春天肝氣不疏洩有關係,所以立春時,我們可能由養肝的方向保養身體。人在立春後陽氣升發,若陽氣不足時,身體亦容易病,所以立春後的這段時間,記得要注意休息。太陽出來後,等潮濕的地方乾爽了,才做晨運。」