【五行多維度】五行的格式
文：王正亮
春江水暖鴨先知，肌肉的無力感，原來是與情緒有關，皆因我們的肌肉細胞對情緒的反應是甚敏感的，而肌力測試則能提供最好的明證。
何謂肌力測試﹖簡單來說，提高單手與肩齊，自後看哈哈笑圖案，請注視笑口，你會發現那隻舉高了的手非常有力，不易被人按下，但當看梵高的名畫《吶喊》或看孤形向下的彩虹，那就非常容易出現無力感，然後只要用上輕力就可把手按下，若遇到肌力測試的無力感出現，怎辦？
那就可用不同格式的五行力量去調御，例如幾何理數「shapadology」的格式；聲音的格式：聽不同的聲音；圖案的格式：看不同的畫作；文字的格式：背不同的金句；視訊的格式：看不同題材的電影；還有生態環境的格式等。
現提綱挈領闡述聲音調御心靈的格式，聆聽大自然治癒情緒的聲音分別有︰
⑴要對治五行失眠的基理，戊土剋壬水或丙火旺極而無制。那就要用雨聲去調息而得到平靜，從而易於入睡。
⑵當凝聚能力的土受剋，如甲木剋戊土，那就會形成沮喪，於是一聽鳥鳴便會振奮起來。
⑶水旺極，容易散渙、迷茫，聽河流水聲，清新而像水勢從高向低流，就似壬水遇丁火，找到目標，才能走出迷茫。
⑷當「丙己」火大土焦，引發了焦躁，風鈴聲加冥想便能將焦躁去除。
⑸現今都市病的形成，及亞健康的出現，五行基理就是木剋土，於是與壓力有分不開的關係。而面對壓力，可聽森林聲，從而提高活力感去抗壓。
⑹很多時候，壓力使人身體產生疼痛感，五行基理也是木剋土，這個時候聽瀑聲，自然得到舒解。
⑺一個人所謂懶惰，其實是久缺人生及奮發目標，五行即水剋火。而治懶惰可聽晨烏啼聲去醒神。
⑻焦慮往往是由於衝擊壓力感，而五行基理就是金剋木。所以當焦慮出現時聽深海泡泡聲能紓緩焦慮感。
⑼當悲傷佔據了整個情緒，適當哭泣能宣洩情感，但過度悲傷，五行基理是金剋木，則最好聽火焰的劈啪聲，從而得到溫暖感。
(10)拖延源於逃避不喜歡的人與事，故凝聚集中力出現問題，五行基理就是元神被滅的結果，如木生火，木受金剋；火生土，火受水剋；土生金，土受木剋；金生水，金受火剋；水生木，水受土剋，於是出現拖延，這時可用篝火加鳥鳴聲達至將散渙變成集中。
(11)所謂火燒功德林，易怒的人往往脾氣甚差，而憤怒五行火剋金往往會傷人，此時的憤怒應加以控制，可用強風加瀑布聲進行釋放。
(12)佛學中有所謂東牆打西牆，即內耗，人有矛盾自然內心好比水火不容，故五行壬丙沖，正描述自身的內耗，那時可聽森林中的流水聲而得到平靜。
(13)五行喜怒憂思恐，火金木土水。恐就是水，因此水的反差，即水受土剋，壬受木剋或壬剋丙，無明就會產生恐懼，此時可聽輕風吹拂葉子聲而得到安心。
(14)很多時候，衝擊太多，姓氏五行受剋或日元受剋，特別再遇木剋土。自然出現無力感，所以用柔和的湖水波動聲可達至放鬆。
由於人立於天地間，與大自然融和一體，容易產生和諧與平靜。因此，大自然的聲音也是調治心靈的良藥。
