保健湯水/木瓜枇杷葉瘦肉湯

材料:枇杷葉10至12片、陳皮三錢、豬瘦肉一斤、熟木瓜一個、大棗數枚
做法:
❶瘦肉飛水,洗淨備用。
❷陳皮浸軟,枇杷葉洗乾淨,木瓜去皮去籽,切大塊,備用。
❸除枇杷葉外所有材料放鍋中,加6至8碗水,大火煮滾後加枇杷葉,然後轉細火煎煮45分鐘便可。
功效:滋陰清熱
材料:枇杷葉10至12片、陳皮三錢、豬瘦肉一斤、熟木瓜一個、大棗數枚
做法:
❶瘦肉飛水,洗淨備用。
❷陳皮浸軟,枇杷葉洗乾淨,木瓜去皮去籽,切大塊,備用。
❸除枇杷葉外所有材料放鍋中,加6至8碗水,大火煮滾後加枇杷葉,然後轉細火煎煮45分鐘便可。
功效:滋陰清熱