冼灝英鼓勵變跑手
以往浩然曾跑過30多公里，但近年因工作關係已疏於操練，現在要重拾佳態備戰，笑言身為大使也不能跑得太肉酸。他說：「成績是次要，最重要是心態，希望可以身體力行去幫人，藉着我們藝人的身份有少少影響力。」問浩然是否跟周潤發（發哥）開始接觸跑步，他說：「不是，我是跟我師父冼灝英跑，後生時通常只去健身室，但其實帶氧運動做得不足，師父教我一定要去跑步，跑過就知道當中的好處。」浩然在跑步中也悟出人生道理：「透過跑步在過程中要克服難關一樣，又可以訓練自己意志，是很有意義的運動。」回想攜囝囝跑步，浩然指初時要用利誘方式：「我要氹他跑完之後會有獎牌，而且又幫到人，最重要的是教到小朋友，幸好兒子本身都喜歡做運動。」
