【翠袖乾坤】內臟監察大腦
余似心
有一女友每餐親自下廚作湯羮，為丈夫和兩個女兒烹調美食，常隨口說出貴重菜式的獨門秘方，且標榜各道佳餚的營養及健康價值，家人都給她養得富態十足。女友月前入院做手術，原來3條心血管都有嚴重堵塞現象，需要「通波仔」。再聚會時大家都說她吃得太精緻、不健康，惹得她大發嬌嗔！但她自己的身體最誠實。
有一美國朋友，在商界叱咤風雲備受敬仰，可是一場人事鬥爭被打落了，被調到貧窮國家去管理業務。離國前他拒絕任何的歡送安排，選擇低調地離開。他一直仍笑臉迎人，表達以平常心接受一切，認為以個人的才幹，他日定必東山再起，貧國的挑戰對他更有利云云。可是不出兩年，他辭職回國治病，原來得了癌病。我想他當年「被貶」的灑脫並非真心，對他必定造成極大的心理傷害，心有不甘鬱結成病。
我這年來腸胃氣嚴重，常使身體不適心跳不規律，多番求醫尋找良藥。有一西醫給我斷症，說是「腸胃焦慮症」，我問醫生：「焦慮不是內心嗎？怎麼腸胃也會焦慮？」醫生應道：「是的，腸胃也會因為焦慮而引起不良反應。」因為不想吃太多西藥，我為此去看中醫，中醫把脈後竟說：「你想得太多，過於焦慮了，因而影響腸胃和心臟。」
又是「焦慮」一詞！中、西醫異口同聲指病源是焦慮，不由我不信了。我一直以為自己是個樂天積極的人，容易放下，誰知心肝脾肺腎有表決權，一致否決我對自己的界定。我以為自己多想是自然、是準備、是籌謀、是安排……誰知對於身體來說這是焦慮，我自己一直沒有意識到。妹妹後來告訴我：「腸胃被稱為人體第二大腦，有着複雜的神經系統，所以情緒會影響消化。」
看來，身體內臟只接納我們真正開心樂天放下的心態，以及真正的健康食物，它們在監察我們的人生態度與飲食對錯，大家要警覺！
