成功突破3大原因
決心挑戰強敵
這些取得突破的多是國家隊過去的弱勢項目，或是奧運新增項目。二十年前，中國男泳手幾乎無人進入世界大賽單項前八名，當時原因被指與歐美男選手先天身體能力差距有關，但經過中國游泳人的努力，特別是教練員「敢於挑戰世界霸主」的決心，讓二十年後的中國男泳隊不僅有多人獲得世界冠軍，更在代表整體實力的混合泳接力奪金。
國際化教練團
國家隊今屆共有34名外籍教練，他們帶來先進訓練方式，助力過去弱勢項目取得進步。以自由式小輪車為例，在東京奧運未能獲得該項目參賽資格後，本周期國家隊聘請委內瑞拉籍外教丹尼爾擔任主教練。丹尼爾接手後，隊員通過赴國外訓練和比賽積累了不少大賽經驗和適應各種場地賽道的能力，國家隊最終在奧運會上奪金就不意外了。
揚長避短策略
國家隊比賽中充分發揮揚長避短策略。奧運開賽前，鄭欽文衝金不被人看好，現世界排名第一的波蘭名將絲韋迪是大熱門。鄭欽文之前六次對賽全敗，對手快節奏擊球讓移動相對緩慢的鄭欽文難以適應。在今屆4強賽上，鄭欽文的上旋高彈跳回球成功抑制對方速度並令其頻頻失誤。揚長避短策略助鄭欽文勝出，也是她奪金路上最為關鍵一仗。
