痛失東京奧運資格 首度跌入低谷
在2018雅加達亞運後，趙顯臻希望為2020年舉行的東京奧運努力，自里奧後兼項單人雙槳的他，在2019世錦賽輕量級單人雙槳艇半準決賽失利，錯失直接奪得東京奧運參賽資格機會；經歷疫情後在2021年亞大區資格賽夥拍王瑋駿出戰輕量級雙人雙槳艇，惜以第5名完成，正式緣盡東奧。
那一次痛失奧運真的很痛，是阿臻生涯以來第一次跌入低谷。「不甘心，是不甘心。」他重複說。阿臻相信自己是有足夠能力去奧運的，「如果是爬單人艇的話」。
一切已成為去，他也只能夠帶着「生涯少許的遺憾」繼續向前。那時他由日本的亞大區奧運資格賽返港，正值疫情需在酒店隔離21天，正好給他時間沉澱。「其實那21天對於我來說很大壓力，但是也很幸運，有21天讓我有一個『Me Time』來跟自己調解。」他回想說。
不甘、遺憾，要釋然就要先跟自己和解，其實也沒什麼可以做，總之就讓自己忙一點，沒時間想太多。「盡量找其他東西分散注意，煲下劇、叫下外賣。其實隔離都沒什麼好做的，後來便開始寫寫東西，檢視整個資格賽，由準備過程到這幾年有什麼做得好、有什麼做得不好。」
然後，他發現，原來自己真的很努力，盡全力了。「檢視完，發覺自己已經做到自己的100%，其實都對自己無悔，已盡力過，奈何是項目上的安排。」
重拾鬥志步出隔離酒店，3年過去，他在今年4月的亞洲及大洋洲資格賽，於男子單人雙槳艇決賽奪得第4名，成功鎖定巴黎奧運入場券，相隔一屆再戰奧運。
時間累積 勇奪世界盃冠軍
不足兩個月後，阿臻燦爛的笑容又再一次走進我們視線。這位港將在瑞士世界盃男子輕量級單人雙槳決賽A，力敵5名歐、美強大對手，最終成為史上首位摘下世界盃金牌的香港賽艇代表，更是首名亞洲男選手摘金。「嘩，好開心，第1名喎，竟然我們港隊可以在世界盃取得第1名。」他重提起當天仍然興奮。
「拿到金牌後我立刻叫教練『你快點摸摸這塊金牌，你為港隊教了一塊金牌出來』。因為他以前教過國家隊、加拿大隊，這些隊都可令到他很容易贏得金牌，但港隊比較難一點。但是他教了這兩年多，竟然可以出到這塊金牌，我見他臉都紅了很感動。」阿臻不忘感謝教練吳紀寧，「我現在的體能、所有東西，都是東京奧運之前累積的狀態，所以都很多謝吳總教練，可以將我的潛能真的發揮出來。」
老實說努力保證不了你成功，那只是基本配置而已，它需要你堅持不懈，需要你有堅如磐石的耐心。這面歷史性的金牌，是阿臻近10年生涯累積的每一槳划回來的。「我一直在團隊保持自己最頂尖的位置，其實也要有很多自律和堅持在裏面，不然會很容易便放棄了。」記者說堅持是很難，他說「應該說放棄是很容易的」。「放鬆，每個人都懂得放鬆，是心理質素要很好，才可以堅持到最後。做運動員其實很簡單，就是努力練習和取得好成績，其他都是其次。」勇悍的獅子男淡淡說出最難做的事。
