【健康資訊】從鏡中觀照情緒 學習滋養心靈
早前，為關注市民的身心健康，希望藉着不同的活動令大家從日常生活中關注自己的精神健康，於是南豐紗廠夥拍香港首個專為思覺失調患者及其家屬提供服務的註冊慈善機構思覺基金，舉辦「情緒日記」博覽會+路演，通過生動有趣的互動展覽，鼓勵市民及學生積極表達情緒，關注自身及身邊人的精神健康，建立更充實的人生。「情緒日記」是思覺基金聯乘Meta，聚集香港各界別專家，包括精神科教授、臨床心理學家、前線醫護團、精神健康專家、運動員及照顧者等，關注學生的情緒教育，以有趣的活動減低抑鬱、焦慮和壓力。
在一樓中庭設置了多個互動的鏡面裝置，為參觀者提供一個富趣味的情緒空間，鼓勵大家藉着鏡子觀照自己的內心真實感受。鏡子附有可愛生動的情緒濾鏡，象徵愛、希望、妒忌、恐懼、滿足、勇氣及內疚等感受，引導參觀者學習洞悉、了解、抒發情緒，並記錄心情，從而認識自己，在有需要時調整內在感受，活出正面積極人生。同時，展區內亦提供多個處理情緒的小貼士，幫助大家建立調適心理的習慣，鍛煉情緒管理，以日記方式關懷自己。
