【健康資訊】西九海濱體驗 首個千人節拍超慢跑
風靡日本的超慢跑是一種強度低、步伐小的有氧運動，每分鐘180BPM步頻的速度不僅對膝蓋傷害較少，還能輕鬆鍛煉肌肉，提升心肺功能。有見及此，成人營養品專家雅培希望帶領大眾踏出第一步，以新興運動超慢跑為概念，引領共同關注肌肉健康！
雅培活力加營素將於6月8日在西九文化區藝術公園舉辦全港千人節拍超慢跑活動，由超慢跑玩家鄧麗欣（Stephy）擔任領跑員，聯同星級司儀森美（Sammy），並邀請專業人士到現場分享專業知識及參與，共同帶領逾千位參加者跟隨雅培獨創Slow Run Beat，以180BPM節拍及步頻進行全港首個千人超慢跑，每位參加者可獲雅培超慢跑選手包一個，現場參與者亦有機會獲得雅培或Comvita或adidas限定隨機禮品。
現場更設有豐富活動站點，藉不同活動讓參加者全方位了解身體健康狀況，傳授增肌秘訣，品牌以行動關注肌肉健康，推動全城健肌運動。
◆文︰Health
