【話你知】水中運動強化關節增肌耐力
水中康復療法是康復醫學裏重要的醫學手段，屬於物理治療範疇的一種，主要利用水的特性，包括浮力、阻力、壓力和特定的溫度，結合現代科技及國際水中康復技術，讓患者在水中開展流水康復訓練、步態訓練、減重訓練等。患者可以通過水的浮力減輕身體重量、降低關節壓力；通過水的阻力增加肌肉的工作量，幫助增強肌肉力量和耐力；通過在溫水中運動促進血液循環，加速肌肉和關節的恢復，縮短康復時間。
水中康復療法是康復醫學裏重要的醫學手段，屬於物理治療範疇的一種，主要利用水的特性，包括浮力、阻力、壓力和特定的溫度，結合現代科技及國際水中康復技術，讓患者在水中開展流水康復訓練、步態訓練、減重訓練等。患者可以通過水的浮力減輕身體重量、降低關節壓力；通過水的阻力增加肌肉的工作量，幫助增強肌肉力量和耐力；通過在溫水中運動促進血液循環，加速肌肉和關節的恢復，縮短康復時間。
