如何面對寵物離世
1 給予自己時間和空間去悲痛,不要急於忘記寵物或壓抑情緒。
2 紀念寵物的存在,可通過製作紀念品、相冊、寫信、植樹或捐贈給動物慈善機構等方式。
3 別急着用新寵物替代離世的寵物,且之後新養的寵物最好不要跟過世寵物同品種或長得像,比較牠們會對新寵物不公平。
4 尋求家人、朋友的支持,分享關於寵物的感受和回憶。
5 在悲傷期間亦要照顧好自己,保持健康飲食、充足睡眠等。
6 為生活創造新的機會,例如參與志願活動等。
大公報記者整理資料
1 給予自己時間和空間去悲痛,不要急於忘記寵物或壓抑情緒。
2 紀念寵物的存在,可通過製作紀念品、相冊、寫信、植樹或捐贈給動物慈善機構等方式。
3 別急着用新寵物替代離世的寵物,且之後新養的寵物最好不要跟過世寵物同品種或長得像,比較牠們會對新寵物不公平。
4 尋求家人、朋友的支持,分享關於寵物的感受和回憶。
5 在悲傷期間亦要照顧好自己,保持健康飲食、充足睡眠等。
6 為生活創造新的機會,例如參與志願活動等。
大公報記者整理資料