陳自瑤森林浴療癒心靈

  陳自瑤(Yoyo)與黃翠如主持的J2原創節目《世界養生組織》,前晚首集介紹「森林浴」。兩人到慈山寺,在山林療癒陪伴員帶領下感受大自然的靈氣。Yoyo受訪時被問有何感受?她說︰「森林浴講究專注自己嘅感受,放鬆心情聆聽大自然嘅聲音,感受自己嘅感覺。」她們又擁抱寺中的菩薩樹釋放負能量,Yoyo表示︰「抱嘅時候我同大樹講今日好開心有呢個緣分,可以遇見佢、攬住佢,等我充滿愛同正能量,菩薩樹畀我感覺好似一位長輩充滿智慧同慈愛。」