【冬陽天地】 婦女健康與三八婦女節
梁冬陽醫生
今天是三八國際婦女節，作為家庭的支柱，每一個婦女是家裏的行政總裁，負責一家大小的飲食、照顧、孩子的供書教學，有很多婦女上班，在社會上擔當不同的角色，所以婦女的健康就是社會的健康。
婦女常見的疾病涵蓋生殖健康、心理健康和慢性疾病：
1. 乳房疾病：乳房疾病包括乳腺增生、乳腺囊腫和乳腺癌等。在香港，乳癌是最常見的女性惡性腫瘤，平均13個女士有一位在一生中有機會患上乳癌，定期的乳房檢查非常重要，包括自我檢查、乳房超聲波和X光造影。
子宮卵巢疾病：包括月經異常、子宮肌瘤、子宮內膜異位症、子宮頸癌、卵巢腫瘤等。子宮頸癌疫苗接種以及定期的婦科檢查可以預防和及早發現這些早期癌症。
心血管疾病包括冠心病、中風和高血壓等。婦女在更年期後，由於荷爾蒙水平的變化，可增加罹患心血管疾病的風險。健康的飲食和生活方式大大減少了這些疾病的發生。所以婦女掌控了家中所有人的飲食、營養，督導家人的健康。
2. 心理健康：婦女更容易因不同時期的荷爾蒙變化，生殖健康、婚姻，兒女、長者的照顧，工作壓力，而出現焦慮、抑鬱和飲食失調等。健康的心理素質，是令社會和家庭和睦的基本因素。
3.對社會的責任：孩子的成長離不開父母，特別是母親的角色尤為重要，是孩子們榜樣，孕育一個小朋友不容易。隨着世界的出生率降低，將來更加重了婦女的責任。鼓勵生育要有更多的配套措施和支援。婦女需要身心健康、有足夠的時間和經濟能力去孕育孩子，當她們懷孕和生產要有適當的休息和親子關係，如果肯生育的女士給予足夠的產後假期，獎勵多些年假，孩子的學費減免，給照顧者的獎勵，可能會鼓勵更多的生育。隨着醫學水平的提高，香港平均壽命是世界之最，將來老人的問題是一個很嚴重的社會問題，照顧老人家的責任自然落在婦女身上，如果有完善的安老服務，婦女就可以騰出手去養育孩子。養和育是兩個不同的範疇，只是生孩子不容易，言傳身教更重要。小孩子的人格形成決定於孩子父母灌輸什麼樣的價值觀，一言一行影響着他們。
所以一個女性擔任的角色眾多：女兒、妻子、母親、兒媳、事業女性、上司、下屬、朋友這8個角色。
這就是今天我要講的三八婦女節。
