逾三成港人屬肥胖 近98%人少食蔬果
香港文匯報訊 昨日是世界肥胖日。根據香港衞生署2020至22年度人口健康調查報告顯示，在香港15歲至84歲人士之中，32.6%屬肥胖，22%超重，37.8%屬中央肥胖。調查亦發現接近四分之一的18歲或以上人士參與體能活動量不足，近98%的15歲或以上人士表示每天進食水果及蔬菜量不足（即平均每日少於5份）。衞生署表示，會繼續提升公眾有關健康生活重要性的意識，加強公眾健康素養，以及與其他政府部門和社區夥伴緊密合作培養更有利健康的環境。
衞生署學生健康服務為合資格的中小學生提供免費的周年健康檢查服務，2022/23學年共有233,000名小學生及97,000名中學生到學生健康服務中心接受周年健康檢查。其中，小學生及中學生的超重（包括肥胖）的檢測率分別為19.5%及20.5%。
衞生署發言人表示，當人體攝取熱量多過消耗，就會出現肥胖的情況。為達至及維持健康體重，署方鼓勵市民保持均衡飲食、多做體能活動和減少久坐的時間。該署一直採取以人生歷程和環境為本的方式，推廣健康生活模式。市民外出用膳或購買外賣食物的情況在香港十分普遍，該署鼓勵食肆支持「星級有營食肆」運動，為市民提供更多較健康的菜式。
衞生署又聯同相關政府決策局/部門、公私營及非政府機構開展「幼營喜動校園計劃」、「健康飲食在校園」運動和「好心情@健康工作間」，推動健康飲食及體能活動，為學前教育機構、小學，以及工作間營造有利健康生活方式的環境。
衞生署籲市民步行融入生活
為提倡市民採取有活力的生活模式，衞生署自2022年起舉辦「日行萬步」活動，鼓勵市民將步行這種簡單的體能活動融入日常生活。去年的步行挑戰更邀請市民與家人和朋友一起組隊參與，支持彼此每日步行一萬步。
