保暖不夠很危險

  荃葵

  冬季季候風為廣東沿岸帶來寒冷天氣,香港位於珠江口以東,正受這股冷鋒侵襲。冬天寒冷好正常,但人們習慣了多年的暖冬,現在早上還是攝氏20多度,晚上驟降10多度,一下子難以適應,儘管天文台一個多星期前已不斷預告哪一天降溫。

  頭一晚降溫,但人在屋內,石屎牆壁仍保存之前所吸收的熱能,需時慢慢散熱,所以屋內滯後多時才明顯降溫,始終室內和室外的溫差有距離。有些人缺乏這種常識,平時不看新聞不聽天氣預報,翌日上班上學時很多人還是衣履單薄。新聞鏡頭下一個學童坦率說:「我已經穿了三件衣服,但還覺好冷」。記者問得好:「為何不穿外套?」學童答不出來。這要問其家長。有兒科和老人科醫生教穿衣服,穿太多累贅,易跌倒,應穿保暖內衣一件,中間一件冷衫,一件暖外套,加冷帽、圍巾、手襪和厚襪。

  鄰居一位婆婆外出購物,衣履單薄,沒有帽子圍巾,腳踏拖鞋,露出腳趾。有街坊問:「阿婆你為什麼不戴圍巾,連襪鞋都不穿?」她說:「找不到冬衣。」她有外傭陪同,為何不叫外傭代找冬衣?

  人體出現低溫症是由產熱障礙引起。老人因營養熱量不足、體溫調節功能差、保溫不夠、疾病等均可造成低溫症。一般人暴露於低溫環境過久,體溫也難上升。人體內部溫度低於攝氏35度,就可能出現低溫症,若體溫降到32度以下,人體器官將無法正常工作,可直接或間接造成死亡。

  學童保暖不夠,就算未至於出現低溫症,也容易感冒。新冠病毒已成了風土病,加上甲型和乙型流感,若同時染上,性命堪虞,不可不察。