早發現早治療「防微杜漸」
子宮內膜異位症治療的關鍵在於早治療，在瘀血只有一點點時就及時化掉，很輕微的病灶就清掃乾淨，不能聽之任之發展到嚴重程度。但是，早治療的關鍵在於早發現，所以每一個有痛經的女孩子要關心自己的痛經到底是正常的「生理痛」，即原發性痛經，還是繼發於子宮內膜異位症的「病理痛」，即繼發性痛經，要仔細關注自己的痛經是否漸進性痛經，有無進行性加重趨勢，可疑時要盡早去看婦科專科或做超聲波檢查，或如果檢查沒有異常發現也有可能是病灶小，現階段還發現不了，過一年半載再重複檢查，不要一次檢查正常就五年十年不再去檢查，即使沒有生育要求也要有婦科檢查的習慣，再者即使是生理痛，也可以用中醫或日常生活調攝減輕疼痛。
溫經薑棗茶
做法：將山楂10克、陳皮3克、大棗10克，煮沸10分鐘，加入生薑10克、片糖15克，再煮三分鐘，經前或經期服用，每個月經周期服用三次。
適用於經痛，月經不暢，月經顏色紫黯有塊。
子宮內膜異位症發病普遍，現在全世界有超過一億人患有此病，而且病情複雜，症狀多樣，持續時間長，基本上要跨越女性整個育齡期，所以任何治療包括飲用湯水都要在熟悉的中醫師指導下服用。
