如是我見/在手機裏迷失之後（上）\席茜茜
有人說：「毀掉一個孩子，只需給他一部手機。」手機的危害，比想像中可怕，它真的會毀掉一個人的前程。
十二歲那年，我拿到人生的第一部手機，那是爸爸對我出色的升學考試成績的獎勵。進入中學後，校內外的各種活動特別多，我的手機發揮了很大的作用：記錄活動內容，拍攝照片，聯絡同學，幫助沒有移動數據的新同學導航回家。我沉浸在這些來來往往的社交活動中樂此不疲，從沒有想到要學習。我甚至天真地認為，初中一年級沒有作業，也沒有考試，只有活動。因為我的學校主張全面發展，不以考試成績論英雄。
手機裏充滿了各種新鮮事物，讓我目不暇接，我在手機的花花世界裏沉淪了。我下載了各類社交軟件，開始沉迷於手機，每天早晨睜開眼的第一件事就是找手機，把各個社交媒體中的朋友圈瀏覽一遍後，可能半個小時就過去了，常常是媽媽催我上學了才匆匆洗把臉背着書包下樓。放學回家後我鎖上房門，先到社交媒體上八卦或看視頻，沉浸在網絡世界裏不能自拔。晚上躺到床上後再到社交媒體聊天、逗樂，常常玩到眼睛睜不開，手機滑落而睡去。不知不覺中手機掠走了我的心，偷走了我的時間。
我頻繁地與朋友在網上互動。那時的我完全生活在別人的世界裏。關注朋友圈每個人的生活，給他們點讚、評論，希望通過這種方式獲得同學們的喜愛。剛開始我還羞於表達自己，漸漸地我也開始跟風，我會在網上晒自己的自拍，會把美味的食物、漂亮的衣服、奇異的景觀發到社交媒體上炫耀，渴望得到朋友們的關注和點讚。在神不知鬼不覺中手機迷住了我的眼睛，滋長了我的虛榮心。
我把情感寄託在網絡環境中，少了和爸爸媽媽的溝通交流。我會在情緒低落的時候把各種負面的情緒和言論發到社交媒體朋友圈，刻意讓同學和朋友們看到，尋求她們的同情和安慰。然而圍觀者多，真正關心我的人很少。看似關心的言論並不能緩解我的情緒，冷嘲熱諷的負面評價讓我更加脆弱和抑鬱。手機在悄無聲息地左右着我的情緒，摧毀着我積極向上的勇氣。
我也根本沒辦法集中注意力學習，拿起書就想起了手機，看不了幾頁書就想刷刷朋友圈是否有新的信息；遇到不懂的問題就會心煩意亂，拿起手機刷刷視頻、聊聊八卦就會心情愉悅。手機在分散我的注意力，垃圾快樂在蠶食我的大腦、消磨我的意志力。
期末考試時，我傻眼了。我幾乎什麼都不會。
初中二年級時，我的成績開始嚴重下滑，個人情緒也變得越發不好控制，經常因為成績差而情緒崩潰，再因為情緒不穩定影響學習成績，陷入了一種惡性循環。
我不知道這是手機惹的禍，反而把手機當成安慰劑、救命稻草、緩解焦慮的良藥。我片刻離不開手機，一會兒沒有手機，我就像丟了魂兒似的內心焦躁不安。手機像一個惡魔，我徹底被它挾持了，綁架了。
我在痛苦中掙扎，我不敢告訴爸爸媽媽，我也無顏面對親我愛我的爸爸媽媽。我想得到同學們的同情，可同學們對我多愁善感、反覆無常的情緒唯恐避之不及；我想得到朋友們的關心，可是朋友們對我的不求上進表達不滿甚至嘲諷。老師批評教育我，我以淚洗面，破罐子破摔。不僅是大家看不慣我，甚至連我自己都唾棄自己。我徹底迷失了，不知道路在何方，不知道怎麼才能跳出這個漩渦。
