【特稿】少玩手機樹榜樣 母助兒戒甩網癮
過去幾年新冠疫情下，兒童幾乎無法外出，導致玩手機、電腦等電子產品的時間大幅增加，甚至造成網絡上癮情況、機不離手。任職空姐的Candy昨日在記者會上現身說法表示，現年10歲的孩子，過去曾沉迷打機與觀看網絡影片，更屢次要求她為遊戲掏錢「課金」，甚至因為被阻止玩手機而與家人起言語衝突、推撞長者。後來Candy以身作則，減少在兒子面前玩手機、盡量帶他外出到沒有Wi-Fi的地方玩耍，成功令兒子每天玩手機的時間減少。她建議其他家長多與孩子溝通，了解他們上網的原因，同時與孩子約法三章，讓他們學會遵守接觸電子產品的規矩。
Candy因工作關係，兒子5歲時已讓他擁有智能電話，方便他們視像通話。到了兒子約七八歲時，因疫情期間需要使用手機與平板電腦上網課，加上不能外出「放電」，Candy允許兒子完成功課後玩手機放鬆身心，但發現孩子漸漸對遊戲上癮，每天花兩小時打機亦嫌不夠，試過用去洗手間為藉口，結果在內打機超過一小時，更多次要求她為其手遊「課金」。兒子亦因為觀看網絡影片而學會講粗口，並曾因為被禁止打機而與家人爭執，「有次外婆叫他不要玩，結果兒子開始動手推撞老人家。」
「最有用方法是帶小朋友出門」
自此，Candy意識到要改變孩子的行為，「我亦有在閒餘等空檔時間打機的習慣，相信兒子的行為或多或少受我影響。」為了以身作則，她目前工餘時間在兒子面前盡量不玩手機，假期經常帶孩子到沒有Wi-Fi的地方，例如去動物園看動物等，「最有用的方法是帶小朋友出門，這樣孩子就沒有時間玩手機。」
Candy亦與兒子約法三章，考試前的兩個星期絕對不能玩手機或平板電腦，其成績明顯進步。Candy表示，現時兒子玩手機或平板的情況大有改善，平日每天約一小時，周日則為兩小時至三小時。 ◆香港文匯報記者 張弦
