躊躇滿志/港賽艇隊「玩命式訓練」亞運衝金


  中國香港賽艇隊上屆亞運贏得1銀2銅,今屆亞運將派出23名運動員出戰。雖然賽艇隊總教練吳紀寧昨(23日)表示目標爭取兩面獎牌,看來不及上屆,但5年前在男子單人雙槳艇摘銀的趙顯臻,以及東京奧運代表洪詠甄聯同拍檔黃湘儀均表示,大家經過「玩命式訓練」,9月杭州劍指金牌。\大公報記者 黃智佳(文、圖)

  赴歐洲寓賽於操之後,香港賽艇隊近日返港,數日後便赴雲南進行高原訓練,之後便直接出戰杭州亞運。吳紀寧昨指出受疫情影響,運動員參賽機會大減,故今屆亞運目標是兩面獎牌,表面上較5年前雅加達亞運的1銀2銅為低,但上屆奪銀的趙顯臻、洪詠甄/黃湘儀卻不約而同矢言,這兩面獎牌一定要是金色。

  比賽環境近似城門河

  趙顯臻坦言,過去半年的訓練可以用「玩命」來形容,有信心在男子單人雙槳由上屆的銀牌變金牌:「吳總教練為港隊帶來有史以來最系統性的訓練,提升整隊人的實力。體育學院提供了更多的支援,如心理和運動科學等,助我們準備更充足。我每天早上6時開始練習,我說『玩命』是每天全力完成所有訓練,還會加操,同時更注重肌肉放鬆和調節心理等環節,總之將自己的實力推至極之,務求在亞運登上頒獎台最高峰。」

  這名28歲好手上月初於世界盃首站,於男子輕量級單人雙槳艇奪得殿軍,坦言感覺到自己可以越來越快,並為亞運訂下目標:「我在杭州力求造出6分50至55秒,屆時三甲一定沒問題。」

  另一金牌希望便是參戰女子輕量級雙人雙槳艇的洪詠甄/黃湘儀,她們合作大約兩年,去年亞洲錦標賽即奪得亞軍。她們指出兩人的最佳時間今年不斷改進,在亞運以7分鐘為目標,還齊聲豪言:「要得第一!沒錯,第一!」

  洪詠甄還笑說,陪着趙顯臻一齊「玩命」:「訓練質和量都大增,例如一周訓練6日,每日至少3課訓練,早上是20至24公里長距離,下午是短途衝線,真的很辛若。」她和黃湘儀還指出杭州賽場風勢甚大,跟城門河環境相差不遠,故有利港將爭取佳績。

  除了趙顯臻、洪詠甄/黃湘儀之外,男子組陳至鋒/陳迪麟的雙人雙槳艇、林新棟/王瑋駿的雙人單槳艇和梁穎桉的女子輕量級單人雙槳艇一樣有力爭牌。