自我完善/投資自己\米 哈
提到投資，大多數人會想到股票或房地產，但最好的投資，其實是投資自己。《人生給的答案》的作者費里斯（Timothy Ferriss）便訪問了一眾成功人士，了解他們投資自己的方法。
以治療師和關係專家艾絲特·佩萊爾（Esther Perel）為例，她花時間和心力學習九種語言，使她能夠與世界各地的人流利交流。在處理複雜與敏感的議題，例如性，佩萊爾總可以找到恰當的措辭，好好駕馭討論，這一切歸因於她在語言學習上的投資。
我們可以投資在能力提升，也可以投資在休息。《哈芬登郵報》的創始人阿里安娜·哈芬登（Arianna Huffington）在二○○七年退下火線，將時間與心力投資在身心健康。她休息了好一段時間，將生活的優先考慮放在健康之上，對她來說，這是讓她未來走得更遠的重要經驗。
另外，我們也可以投資在建立自己的同伴。音樂製作人里克·魯賓（Rick Rubin）和暢銷作家史特勞斯（Neil Strauss）不約而同地發現，運動習慣引導他們建立了一個朋友圈，並從此使他們以積極和興奮的心情持續運動。魯賓提到，在同伴的情感支援下，他成功從人生體重的最高峰減下了一百多磅。
在投資自己的路上，不斷審視和調整自己的定位，也是至關重要。當我們以為「運動」是絕對美善的習慣，企業家傑森·弗里德（Jason Fried）卻指出，「運動」成為了他的藉口。他經常用「健身之後」來為其他不健康的習慣辯解，例如在有健身的日子，他縱容自己飲食不良、睡眠不足。
從如此的自我審視，弗里德重新平衡生活，透過減少運動量，並同時減少壞習慣，來令自己活得更加快樂。這也教我們再一次明白，自我提升的秘訣在於學會以不同的方式看待事物。
在此，我們也可以不同的方式來看待人生障礙。天文學教授珍娜·萊文（Janna Levin）便提出，障礙是邁向幸福生活的一項投資。我們以當下的困難，換取學習和改進的機會，以至未來的美好。
