手腕拴上陪跑繩 代表信任和責任
要想成為一名領跑志願者並不容易，除了過硬的身體素質和足夠的跑量外，還需要有放棄成績的無私奉獻精神。「拴在手腕上的陪跑繩，一端代表信任，一端代表責任。」張志宏表示，當鮮艷的引導繩套在視障跑者和志願者的手腕上時，不同的拉扯方向，搭配不同的觸碰或是口號，不僅表示着轉彎、減速、繞開水坑、躲避障礙物，更意味着志願者在跑道上對視障跑者的不離不棄。
為了讓視障者充分地信任領跑員，雙方要經過多次磨合，志願者需要在溝通中了解對方跑步的姿態、習慣等各種情況。而跑步過程中，志願者則要時刻注意兩人的手腕擺動節奏、步調是否一致。
一位視障跑者需配備3位義工
在參加馬拉松等大型賽事時，1位視障跑者至少需要配備3位志願者──2位陪跑員、一位領跑員，跑團會根據他們的配速、完賽時間等進行分組。張志宏解釋說，領跑員需要規劃整個小組的跑步路線，並排除前面的障礙；陪跑員則像開車時的「駕駛員」，控制視障者的跑步方向；另一位陪跑員主要是提供補給，並防止後方有人衝到陪跑繩中間來，這三人將視障跑者圍在中心進行跑步訓練或參賽。
在平時的每周例跑中，儘管張志宏會提前規劃路線，並把沿途可能出現的風險都標註出來，但跑團並不會給視障跑者提供一個完全安全的環境。「因為參加馬拉松時，賽道會有很多人，路面也可能凹凸不平，所以我們會帶着視障夥伴跑階梯、跑山道，以適應不同的環境。」
在張志宏看來，自己跑步與陪跑的意義是不一樣的，「自己跑步可能就是追求成績，永遠只是在突破自己，而陪跑是可以幫助視障者去圓他們在賽道上平等比賽的夢想」。
