湯水食療
活血化瘀湯
材料：田七3錢、淮山5錢、黨參3錢、當歸2錢、陳皮2錢、瘦肉適量。
做法：所有材料放鍋中，加5碗水，煲滾後用慢火熬2小時，即成。
功效：消腫止痛，可於出現疼痛的時候煲此湯飲用。
開懷化鬱湯
材料：炙甘草3錢、蓮子1両、百合1両、大棗5粒、瘦肉半斤。
做法：所有材料放鍋中，加4碗水，浸泡材料20分鐘，大火煲滾後轉中小火熬30分鐘，即成。
備註：如因為情緒不穩而經常覺得胸脅疼痛，可飲用此湯。
活血化瘀湯
材料：田七3錢、淮山5錢、黨參3錢、當歸2錢、陳皮2錢、瘦肉適量。
做法：所有材料放鍋中，加5碗水，煲滾後用慢火熬2小時，即成。
功效：消腫止痛，可於出現疼痛的時候煲此湯飲用。
開懷化鬱湯
材料：炙甘草3錢、蓮子1両、百合1両、大棗5粒、瘦肉半斤。
做法：所有材料放鍋中，加4碗水，浸泡材料20分鐘，大火煲滾後轉中小火熬30分鐘，即成。
備註：如因為情緒不穩而經常覺得胸脅疼痛，可飲用此湯。
