科技助「飛」 延長職業生涯
剛剛在東京奧運會上一鳴驚人的中國短跑名將蘇炳添，同時也是暨南大學體育學院副教授，訓練之餘還在撰寫論文。他奧運會前撰寫的一篇論文中指出，近年來，中國100米短跑取得了巨大成績，特別是近幾年，100米單項和接力成績躋身世界前列。科學化訓練、打造良性團隊競爭模式、「接力促單項」策略、加強與世界融合交流等，是重要原因。至於他個人成績明顯提升，蘇炳添認為，參照「冠軍模型」，對體能和技術進行針對性細化訓練，是其中關鍵。
參照「冠軍模型」仔細改良
蘇炳添在其博士論文《新時代中國男子100m短跑：回顧與展望》中指出，近10年來，中國短跑運動取得巨大成績。其中，科學化訓練理念，是取得眾多成績的首要原因。蘇炳添以自己為例稱，2017年11月與蘭迪教練合作之初，蘭迪所做的第一件事情就是參照「冠軍模型」對他的體能和技術狀況進行全面的診斷和分析。
然後，針對蘇炳添的體能（股後肌群力量和踝關節力量不足、主動下地速度和發力速率偏慢）和技術（起跑姿勢不合理、前7步步長偏小、扒地技術不合理、全程呼吸和速度節奏不佳）方面存在的問題，制訂了針對性的訓練方案。經過一年多的針對性訓練，他在上述技術參數和身體素質方面都得到了明顯進步，這也正是自己取得突破的關鍵所在。
在日常訓練過程中，蘭迪會以訓練前Omegawave評測結果，和運動員的主觀感受調查結果為依據，確定運動員當天的速度、耐力、爆發力、力量、協調和技術訓練的負荷量度，以保證運動員在避免損傷和過度訓練的前提下獲得最佳的訓練效益。
蘇炳添在論文中亦指出，我國部分「大齡」運動員存在過早退役問題。近年，隨着運動員身體條件的變化，訓練手段的科學化，以及傷病康復水平的提高，我國運動員的運動壽命不斷延長，且出現了「大齡」依然創造個人最好成績的現象，如他個人在29歲依然跑出9.91秒的世界級成績。然而，有大批運動員在26歲左右就選擇退役，錯過了進一步提高成績的可能性，這些運動員大都經過了國家的長期培養，一定意義上是人才的浪費。
