防病資訊/防治高血壓 減中風風險
若要預防腦中風，首要了解它的成因，而高血壓是風險因素之一。
中風是本港第四大常見的死因，當中超過七成患者為六十五歲或以上。雖則中風一向被視為老人病，但隨着現代人生活習慣的轉變，近年開始有年輕化趨勢，更有中風個案患者不過二十幾歲，情況令人擔憂。
概括而言，中風指腦部缺血導致腦細胞死亡，分為：（1）血管阻塞造成的缺血性腦中風及（2）血管破裂造成的出血性腦中風。當中以缺血性腦中風較為常見，佔全部腦中風的80%以上。然而，出血性中風的死亡率卻明顯拋離缺血性中風，乃至緊急程度、病情發展速度和致殘率都相對較高。
中風前出現的常見症狀，如劇烈頭痛（由間斷性頭痛變為持續性頭痛）、半身不遂、一側肢體無力或活動不靈、言語不清及說話困難、突然嘴歪及不自控地流口水、眼斜或者眼前發黑一時看不清東西、短暫意識喪失或智力衰退、吞嚥困難、小便失禁及全身乏力，病發初期就是黃金治療期，就診時間拖得越久，治療效果越不理想。因此，學懂如何識別發病徵兆非常重要。
如果病人曾經中風或小中風，再次中風的機會亦會相應提高。
中風病人一年內再中風的機率是一般人的十五倍，所以預防工作十分重要。根據加拿大一項醫學研究顯示，若能成功防治高血壓，中風風險保守估計可降低48％之多，所以，有長期病患者必須跟從醫生指示按時服藥，並改善生活習慣，盡可能消除風險因素。
