皮膚乾燥湯水
用料：北沙參三錢、玉竹五錢，杏仁五錢，石斛六錢，生薏仁一兩，蜜棗四粒，生魚一條、節瓜一斤。
做法：生魚洗淨去鱗，用薑煎至微黃，節瓜切成片狀，與其他藥材放入煲內，文火煲四小時，湯渣一起吃掉。
玉竹──滋潤養顏、袪斑除縐
杏仁──潤肺通便
生薏仁──健脾去濕
北沙參──養陰補肺、止皮膚痕癢
石斛──養陰生津
用料：北沙參三錢、玉竹五錢，杏仁五錢，石斛六錢，生薏仁一兩，蜜棗四粒，生魚一條、節瓜一斤。
做法：生魚洗淨去鱗，用薑煎至微黃，節瓜切成片狀，與其他藥材放入煲內，文火煲四小時，湯渣一起吃掉。
玉竹──滋潤養顏、袪斑除縐
杏仁──潤肺通便
生薏仁──健脾去濕
北沙參──養陰補肺、止皮膚痕癢
石斛──養陰生津
