一成三教師患焦慮症
圖：李誠指出，患病教師痊愈時間較一般人長，而且容易復發，建議出現焦慮症狀的教師盡早求醫，避免延誤診治（本報攝）
教師變「壓力煲」。香港中文大學亞太研究所昨天公布，近九成受訪教師對教學工作感到壓力，其中一成三受訪者更患上經常焦慮症，患者中約三成要利用藥物減壓，包括服用鎮靜劑和安眠藥，嚴重影響工作表現。有家庭醫生指出，七成患病教師都諱疾忌醫，令病情進一步惡化。
本報記者 鍾燕冠
中大亞太研究所於七月就「香港中小學教師工作壓力與經常焦慮症調查」，訪問約二千一百名全職中小學教師。調查發現，近九成受訪者均表示對現時自己的教師工作感到頗大壓力，其中七成八認為壓力來自學校的教學評核「自評外評」；因照顧學生的情緒及行為問題而承受壓力的有七成四，另有認為平日的教學工作和新高中課程的校本評核亦是壓力來源，各佔六成九。
九成教師有壓力
不過，最令人擔心的是，受工作壓力影響，約一成三受訪教師患上經常焦慮症（GAD），當中九成八表示在過去六個月經常感到疲勞、八成九失眠及睡眠質素差，另有八成七和八成四感到肌肉繃緊及易發脾氣（見附表）。
患上經常焦慮症的教師中，更有三成三要利用藥物減壓，其中約五成人服用鎮靜劑或安眠藥，超過一半更服用達一至六個月以上。部分受訪者表示，在停藥後會出現失眠、容易覺得疲倦及肌肉繃緊或痠痛等症狀。
負責調查的中大醫學院精神科學系教授、香港健康情緒中心主管李誠表示，教學工作任重道遠，令教師承受較大工作壓力，有七成二受訪患者甚至出現不再教書的念頭，反映情緒壓力對教師工作造成負面影響。
李誠說，近年殺校浪潮、教改政策令教師無所適從，導致他們壓力大增。「今次調查數據與四年前相比，有輕微上升，教育局應明確教師是以教學工作為重，不可單以校本評核釐定他們的表現，因而承受額外的行政工作。」
長期食藥記憶會衰退
家庭醫生羅世安說，舊式治療藥物如鎮靜劑或安眠藥能減輕焦慮及失眠，可是長期服用會出現依賴和上癮的現象，甚至有記憶力衰退和反應遲緩等副作用。「患者可服用血清素調節制或血清素（SSRIs）、腦腎上腺素調節劑（SNRIs）及普加巴林（Pregabalin），減少藥物作用。」
羅世安表示，有七成患經常焦慮症的教師沒有向醫生求診，有個案延醫達十多年以上，箇中原因是不認識所出現的症狀是由經常焦慮症所致，亦有部分患者害怕被標籤而諱疾忌醫。他呼籲教師注重情緒問題，發現有焦慮徵狀應及早求診增加痊愈機會，因為經常焦慮症的患者，如沒有合適診斷，嚴重者會出現輕生念頭。
外評自評今學年未推行
教育局發言人回應稱，在外評自評方面明白教師對工作壓力的關注，教師和學校不用準備額外文件，只須在已有文件基礎上就學校發展尋求改善和訂下目標，中學不會在今個學年推行，讓教師有空間準備三三四，而小學亦是下半年才推行。而校本評核亦回應了教師訴求，時間表和程序已調整，未來方向亦與學界達成廣泛協議。小學來年亦會推行小班教學。老師有壓力可致電教師陽光熱線，尋求協助。
