雲苓白朮鯽魚湯
圖：雲苓白朮鯽魚湯
用 料：茯苓一両，白朮五錢，淮山五錢，陳皮一小片，生薑兩片，鯽魚約一斤
做 法：八碗清水連同材料以大火煮滾，加入鯽魚轉慢火煲約一小時三十分即可飲用
功 效：去濕健脾
茯苓──健脾利水
白朮──健脾益氣
淮山──補脾養胃
陳皮──疏肝化氣
圖：雲苓白朮鯽魚湯
用 料：茯苓一両，白朮五錢，淮山五錢，陳皮一小片，生薑兩片，鯽魚約一斤
做 法：八碗清水連同材料以大火煮滾，加入鯽魚轉慢火煲約一小時三十分即可飲用
功 效：去濕健脾
茯苓──健脾利水
白朮──健脾益氣
淮山──補脾養胃
陳皮──疏肝化氣
