寒者熱之三九天灸療效顯著
今年夏天，本港掀起三伏天灸（穴位敷貼）熱潮。冬至日快到了，正是三九天灸的「初九」（又稱「一九」）貼藥日子，由於三伏天灸的反應熱烈，今個冬季，本地不少中醫師，包括醫管局屬下的中醫門診，紛紛推出三九天灸，據悉市民反應十分踴躍。
註冊中醫師馮玖在接受記者訪問時表示，中醫的天灸療法，無論是三伏天灸或三九天灸，皆體現了中醫學「天人相應」的理論。
馮醫師說，三伏天灸是「冬病夏治」，在全年天氣最炎熱的日子進行貼藥；而三九天灸則是「冬病冬治」，在全年最冷的日子加強治療。針對的症狀皆為冬季容易發作的虛寒性疾病和慢性病。不過，前者（三伏灸）是借助自然界和人體處於陽氣最盛之際，加以溫熱性藥物敷貼於特定的穴位上，利用中醫學的經絡傳導作用，調整臟腑功能及平衡機體，達至治未病的預防作用；而三九天灸則在最冷和最易發病的日子，直接使用中醫治療手段「寒者熱之」，達至鞏固療效和預防發病的效果。
不過，馮醫師指出，三九天雖然是全年最冷的日子，但冬至在中醫養生學上是一個最重要的節氣，主要是因為「冬至一陽生」，按八卦學說，此時為地雷復卦，卦象中上面五個陰爻，下面一個陽爻，象徵和顯示陽氣的初生——此際即如農民育苗，婦人懷孕一樣，需要小心保護，精心調養，使其逐漸壯大。中醫學認為，只有人體內的陽氣充足，才能達至祛病延年之目的。
提升正氣預防感冒
馮醫師認為，陽虛體質及虛寒性疾病都可同時（或單獨）採用三伏天灸和三九天灸。臨床適應的疾病包括哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎、慢性咽喉炎和慢性扁桃體炎等；此外還有慢性胃炎、慢性腹瀉與痢疾等消化系統疾病；風濕性關節炎、類風濕關節炎、肩周炎，以至腰腿痛、容易感冒者都可進行天灸。馮醫師特別提到，際此季節流感高發時，三九天灸有助增強人體正氣，加強體質和提升抗病能力。她說，天灸結合中藥內服及針刺穴位，綜合治療效果更為全面。
馮玖透露，今年三九天灸的冬治時間表為：
初九：12月22日~12月24日
二九：12月31日~1月2日
三九：1月9日~1月11日
馮醫師指出，三九貼藥的日子可視乎氣候和個人情況，靈活處理，約在三九的前後二至三天，或每次貼藥相隔一個星期左右，或視乎症狀所需增加貼藥數次皆可。
馮醫師提醒，熱性體質、發熱患者、孕婦、皮膚破損、皮膚過敏者，不宜進行天灸治療。
貼藥期間，忌生冷、辛辣等刺激食物，忌海鮮等發物。
敷貼時若有發泡現象，須小心處理傷口，避免感染。
年老體弱及病者須遵中醫指導慎用天灸療法。
圖文：本報記者 蔡淑芬
