通識專題研習：體重指標
人們普遍利用BMI（體重指標）來測量肥胖狀況。（見圖）
最健康的BMI值約為20至22，超過23為過重，超過25為肥胖。此外，腰圍亦可測量肥胖狀況，6至18歲的女童標準腰圍介乎61.5至75.4厘米，其中6歲女童標準腰圍在61.5至63.1厘米；男童標準腰圍應在67.3至86.3厘米內。根據世界衛生組織指標，亞洲男性的腰圍指標應在90厘米內，女性則在80厘米內。
BMI＝
體重（公斤）
身高（米）×身高（米）
通識專題研習：體重指標
人們普遍利用BMI（體重指標）來測量肥胖狀況。（見圖）
最健康的BMI值約為20至22，超過23為過重，超過25為肥胖。此外，腰圍亦可測量肥胖狀況，6至18歲的女童標準腰圍介乎61.5至75.4厘米，其中6歲女童標準腰圍在61.5至63.1厘米；男童標準腰圍應在67.3至86.3厘米內。根據世界衛生組織指標，亞洲男性的腰圍指標應在90厘米內，女性則在80厘米內。
BMI＝
體重（公斤）
身高（米）×身高（米）
