四成大學生曾萌死念
圖：彭蘭施（左一）表示，自殺與抑鬱症有密切關係，如學生遇到困擾選擇獨處或睡覺，自殺率會增高本報攝
香港半年內發生七宗大學生自殺個案，釀成四死慘劇，情況令人關注。一項調查發現，近六成受訪大學生表示壓力很大，其中四成曾萌生自殺念頭，比例遠高於美國及亞洲區。負責調查的樹仁大學學者呼籲政府加強心理預防支援服務，防患未然，大學設生命教育課只能治標不治本。
本報記者 孟 苑
為逃避生活壓力而自殺的風氣蔓延各階層，「天之驕子」大學生也難倖免。二○○七年至今，本港發生了十多宗在校大學生自殺個案，僅過去半年就有七宗，涉及本科生甚至研究生，本地生和港校內地生都有。
樹仁大學新聞與傳播系本月訪問了三百四十多名就讀於中大、科大等八所院校的大學生。結果發現，身體健康和財政富裕是大學生首兩位最重要的人生指標，五成八受訪者認為壓力大；近七成七因學業導致情緒受困擾，飽受人際關係困擾的亦達六成七，而五成六會因金錢而情緒受困。
三成人傾訴後仍感困擾
調查中，三成受訪者表示遇到困擾時不會尋求幫助，由自己解決。而表示會求助的人當中，八成八會向朋友求助，向家人尋求協助的佔四成；但三成人表示尋求協助後，被困擾的事情並無解決或紓緩。當情緒受困時，三分之一受訪大學生認為得到的支援不足，三成三向長輩尋求支援，三成三向同輩伸出援手，還有百分之一通過網絡討論區尋求支援。值得關注的是，有四成受訪大學生曾產生輕生念頭。
仁大輔導及心理學系高級講師彭蘭施指出，自殺與抑鬱有密切關係，如大學生遇困擾時選擇獨處或睡覺，自殺幾率會增高。「如平時只睡五至六個鐘，現在卻睡十個小時，說明已無精力及興趣做事，較易放棄生命。」
她說，本港大學生壓力及自殺比率高過美國和亞洲其他地區。美國曾訪問近萬名當地大學生，近五成曾萌死念；台灣對四千名大學生的調查中，亦有六成想過自殺；「但本港僅三百多人調查中就有四成有輕生念頭，問題相當嚴重。」她分析指，港生學業負擔重，且受本地文化及價值觀影響，較注重成就感，壓力自然會高過比亞洲其他地區學生。此外，港人羞於向醫生或心理輔導機構求助，擔心被標籤為「精神病人」。
生命教育課不如直接關懷
鑒於大學生自殺人數有飆升之勢，彭蘭施坦言，心理健康並非通過一味傳授知識所獲取，溝通比設置生命教育課更重要。「大學應採用滲透式的方式去傳授生命教育，如學生輔導組或學生機構舉辦研討會或講座，擴散相關支援訊息，才可起到預防之功效。」
彭蘭施認為，政府對精神病人的支援近幾年有所提升，但仍存改善空間，且支援系統不足夠，市民及學生對支援系統的認知亦不足，「預防勝於治療！政府應多擺資源在心理預防工作方面，才能減少悲劇發生。」
