港大研「八段錦」治慢性疲勞
圖：香港中國國術龍師總會主席田小平（前）示範八段錦中的招式本報攝
□在沒有長期疾病下持續半年嚴重疲勞，加上肌肉關節疼痛等都是構成患上慢性疲勞綜合症的徵狀，唯大多數人士患病不自知。香港大學行為健康教研中心將就慢性疲勞綜合症進行臨床研究，期望能了解其成因和病理，並研證中國健身氣功「八段錦」用於綜合症治療和復康的效用。\實習記者 梁瑜之
陳惠珍女士在退休前任職文員，由於公司結束營運而被迫提早退休，在失去工作的同時，陳女士更失去了精神寄託和笑容。一時間要獨自留守家中，陳女士感到十分沮喪失意，再沒有外出的意欲，斷絕社交，做家務亦提不起勁，繼而感到身體各處出現痛疾，可惜連一點求醫的欲望都沒有。最後在朋友的力勸下，陳女士開始學習健身氣功「八段錦」。經過三個多月的鍛煉，陳女士感到較之前輕鬆自在，而在教師和其他學員的開解下，她放開了對被迫退休的執著。最後陳女士接受醫生的評估，發現原來是患上了慢性疲勞綜合症。
西醫一直未有對慢性疲勞綜合症的根治方法，香港大學行為健康教研中心於早年已就中醫治療慢性疲勞綜合症的成效進行臨床研究，唯當時所針對的氣功功法較少人認識，在港可執教的導師僅得一人，要推廣至大眾存在一定困難。今次選擇研究八段錦的主因是考慮到功法普遍為市民認識，更有不少港人已有修練的經驗和習慣。加上八段錦是經國家體育總局健身氣功管理中心規範編制的功法之一，動作簡單易行，既安全又能收顯著效果。
本港料有30萬患者
慢性疲勞綜合症是本港常見的健康問題，通常出現於都市生活的成年族群。據香港大學中醫藥學院調查所得，本港有近一成年齡介乎二十至五十歲的在職人士符合慢性疲勞綜合症，以三百萬在職人口推算，約有三十萬人患病。根據美國疾病控制及預防中心對這病症訂出的標準，要確定患有慢性疲勞綜合症須符合兩大徵狀：患者在沒有任何明顯的致病原因下，出現六個月或更長的持續性疲勞；加上符合八項支持症狀中的四項，則可被診斷為患上慢性疲勞綜合症。西方醫學至今尚未能清楚確定，醫生只能作對症治療，對出現痛症的患者給予止痛藥，治標不治本。
香港大學行為健康教研中心於本月八至十五日期間，招募一百五十名年齡二十至五十歲的慢性疲勞綜合症患者進行研究。當中一半的研究對象將隨機分配至「氣功組」，並獲在本年的九月至十月安排進行為期八周，共十六節的八段錦氣功課程；其餘的參加者則於「氣功組」課程開始之後的半年進行相同的氣功訓練。兩組參加者在氣功課程的前後均需接受問卷調查、唾液和血液測試作比較。是次研究活動由香港醫院管理局研究基金贊助，並請來香港中國國術龍師總會主席田小平教授八段錦。
