「型男」文彼得食得精明
圖:文彼得保養得宜,型足十八年 本報攝
15歲時膽粗粗參加雜誌的「校草」選舉、投身職業球壇後也常為運動品牌或雜誌擔任模特兒,「港甲型男」文彼得可謂「型足十八年」,重在作息規律及健康飲食是其保養之道,而讓他在「而立之年」後不敢怠於訓練、避免狀態急速下滑的,卻是「日本國寶」三浦知良的精神。
歲月在文彼得臉上未有留下太多痕跡,變的就只有髮型,15歲時留過的「郭富城頭」,如今還能引起其友儕的討論,而多年來未見絲毫「走樣」的身形更反映其保養有道,他說:「身邊的朋友會凌晨1、2點才睡,但我自小已不讓自己『夜?』,一定要12點睡覺,確保每天睡8至9個小時,每朝起床後都喝一大杯水。」
為了保持身形,文彼得更已戒食宵夜至少6年:「睡前3至4小時我都不會進食,更盡量不會食即食麵,因為年紀大了,消化系統沒過往那麼好,不能吃太多油膩食品,現在只會多吃意粉、米粉。」自小已不喝汽水的他,還會花時間研究食物營養,減少進食快餐,實行食得精明。
球員生涯最高峰的時間已貢獻給南華,協助「少林寺」踢入亞洲足協杯4強,他說如今已無復當年勇,只能努力保持狀態不致急速下滑。「要踢就不能敷衍了事,並且要全力付出。」球壇上眾多老將都是文彼得的榜樣,最令他印象深刻是從前隊友歐陽耀?口中,得知日本名將三浦知良的堅持和認真,他說:「為何三浦知良46歲還能踢?因為他時常做力量訓練支撐自己的體能,每天提早45分鐘到場自行加操,到他這個年紀不靠自己還能靠誰?我不求踢到40歲,能夠似李海強踢到36歲,都好滿足了。」
曾被少數人認定「靠樣搵食」,將其事業與樣貌相提並論,文彼得慶幸近年已開始得到認同和肯定,他說一直以來只是保持整潔的儀容,不過提起早前獲球圈老友陳偉豪形容為「靚仔」、「有孝心」的「A餐」,他還是會心一笑說:「大家開一下玩笑而已。」