飲淺色酒宿醉機會低
圖：青山醫院屯門酗酒診所副顧問醫生葉梓光提醒市民，為避免發生酒後意外，需先了解個人接觸酒精上限，並事前定下底線 大公報記者唐曉明攝
【大公報訊】記者唐曉明報道：聖誕節臨近，不少市民喜歡相約朋友參加派對，其間難免接觸酒精類飲品。青山醫院屯門酗酒診所副顧問醫生葉梓光提醒市民，佳節容易多喝兩杯，對酗酒者更甚，為避免酒後意外，需先了解個人接觸酒精上限，並事前定下底線，而較淺色的酒類會產生宿醉的機會較低。
葉梓光醫生透露，他有一位酗酒病人，一直服用戒酒硫，該藥物可抑制服用者身上的乙醛脫氫?，令人由飲得變為唔飲得，從而難以接觸酒精類飲品。他指，該病人在藥物配合下，戒酒已有一年半，但是病人希望在聖誕節出席派對，認為不喝酒會非常掃興，結果停止服用戒酒藥物，在聖誕期間「開懷暢飲」，結果節日過後，病人重新染上酗酒習慣。
深色酒較多添加劑易醉
葉醫生指出，不單酗酒人士，一般市民受節日氣氛影響，令人想稍微放縱一下，而且有些派對鼓勵豪飲、溝酒，平時少飲的人較難掌握分寸，這些容易令人喝醉，甚至染上酗酒惡習。他建議市民在飲酒時，可留意飲品的酒精濃度，酒精濃度（%）乘以飲品容量（毫升）再除以1000等於酒精單位，男士一般每日不應飲用多於三個單位的酒精，女士則不多於兩個單位的酒精，如果多於五個單位屬飲酒過量，稱為「酷飲」，任何人都應避免。同時，深色酒成分較多添加劑，例如甲醛，容易令身體毒素累積及喝醉，所以飲用相同分量的紅酒，會比飲用白酒易醉。
