年輕人習慣分心??多工??
現代人花費在飲食的金錢和時間愈來愈多，但飲品食物質素卻愈來愈差。現代人節省時間的科技愈來愈多，空閒卻愈來愈少。現代人閱讀愈來愈多，智慧卻愈來愈少。資訊愈來愈易得，知識和常識卻愈來愈稀薄。究竟人類是進步了，還是退步了？
進步也好，退步也好，現代人有了好使好用的新發明，例如電腦、手機、社交媒體……等等，就離不開這些器具。這些器具，令數碼世代的年輕人習慣「多工」（multitasking），甚至不可能不「多工」！
一邊聽歌一邊做功課
「多工」不自今日始。未有電腦時，學生不早已一邊戴上耳筒聽歌，一邊做功課嗎？司機不是一邊駕車，一邊收聽電台廣播嗎？嚴格來說，這些都已經是「多工」。現時流行的「多工」，可以分為四類，兩類是分心的「多工」，兩類不是：
（1）同時做不同的事：例如手彈鋼琴、口在唱歌。學生一邊聽老師講課，一邊寫筆記！有人喜歡一邊吃飯，一邊看報或睇電視！這類「多工」，恐怕無可避免。
（2）輪流做幾件事：比如一邊看書，眼睛一邊不時窺看手機或電腦，一旦來了信息，便即放下書本，跟人WhatsApp，完了才繼續看書；發現朋友寫來了電郵，即看即覆，之後才看書……這是時下最流行的「多工」。
（3）不論做什麼事，上課也好，吃飯也好，溫習功課也好，乃至跟朋友聊天、運動，也要趁空檔上網查看臉譜、推特、WhatsApp，並回覆及分享信息。有心理學家說，這不單是「多工」，而且是上網成癮！
（4）能者多勞。有些人多才多藝，日間教書，放工後和朋友搞音樂創作，回家還做研究寫文章。比如德國大文豪哥德，既寫詩寫小說，又同時研究光學，還寫科學論文意圖推翻牛頓的光學理論──當然是牛頓對，哥德錯了。然而，像哥德如此「多工」，乃是好事而不是壞事也！
第（1）種「多工」沒有問題，第（4）種其實是「多項工作」，做完一項工作，才做另一項種工作。古人所謂「工作時工作，遊戲時遊戲」，做「多項工作」時，也是專心的。第（2）和第（3）種「多工」，則是數碼時代獨有的、令人分心的「多工」。
被批學識不及老一輩
心理學家發現，人若習慣了分心的「多工」，做任何事都難以專注。不是他不想專注，而是他做不到。數碼世代的學生，經常被批評學識及不上老一輩，原因之一可能是：他們習慣了分心的「多工」，記憶力和學習能力大大的削弱了。有心理學家甚至說，分心的「多工」引致「記憶力和學習能力」的下降，有甚於抽大麻。
上述的說法不是信口開河，而是有科學基礎的。分心的「多工」時學習到的「知識」，真的會「水過鴨背」，左耳入、右耳出；皆因一邊上網，一邊溫習功課的話，學到的東西，本應儲存在腦袋的海馬區，卻去了「基底神經節」——這個區域，不是用來儲存記憶和資訊的。
中國古人深明此理，遂有管寧割蓆的故事，教訓學生學習要專注。可惜，令人上癮的電腦、手機、社交媒體……等等，時時刻刻都令年輕人難以專心學習！
撰文：博 文
